Sinir, stres ve öfke çağımızın hastalığı diyebiliriz. Bu duygular, ruhen ve fiziken sağlığımıza zarar bırakıyor. Kontrol altına alınmadığı takdirde depresyona kadar sürükleyebilen güçlü duygulardan bahsediyoruz. Önemsenmeli ve olabildiği kadar doğal yollarda çözüme kavuşturulmalıdır. Rahatlamanın yolunu arayanlar, çoğu zaman şifalı bitkilerden faydalanıyor. Sinirleriniz tavan yaptığında, stres içinde hissettiğinizde, öfkelendiğinizde bitkilerin gücünden yararlanabilirsiniz. Sakinleştirici açıdan bakıldığında ilk olarak papatya […]